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生炒肫片
家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
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生炒
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咸鲜味
生炒
用料
主料:
鸭肫150克
辅料:
冬笋100克
香菇(鲜)25克
调料:
大葱50克
料酒10克
味精1克
淀粉(玉米)5克
姜1克
猪油(炼制)35克
盐5克
做法
6 步
摘净附在鸭肫外部的散油,用刀剖开洗净,撕去里面授黄皮,剔开筋膜取肫肉,切成薄片;
香菇、冬笋切成与肫片大小相似的片;
绍酒、湿淀粉(10克)、姜末、精盐、味精、清汤和成芡汁待用;
炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,切好的肫片、冬笋片、香菇片、葱段一并下锅约炸半分钟;
见肫片红色变成灰褐色时,迅速起锅将猪油滗去;
炒锅回放在旺火上,倒入调好的芡汁与过油肫片等料速炒2分钟即成。
特色
此菜肴有灰褐、白、黑等色,质鲜味美,嫩脆香甜,炙热可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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