会员数据加载中...
菜
生炒斑鸠
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 明目食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱
·
生炒
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 明目食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱
咸鲜味
生炒
用料
主料:
斑鸠300克
辅料:
香菇(鲜)25克
冬笋25克
调料:
辣椒(红
尖
干)2克
花生油50克
小葱2克
姜2克
酱油35克
味精3克
料酒3克
做法
7 步
将斑鸠剁成1.2厘米见方的块;
冬笋切成1厘米见方的块;
冬笋去根,片两半;
红椒切块;
锅炙净,倒入熟花生油,烧至160℃时,将斑鸠下下锅翻炒一下至熟,捞出沥油;
锅中留底油下葱、姜、干辣椒炒至起香;
放入冬笋、冬菇、斑鸠,加酱油、味精、绍酒、鲜汤(100克),煨2分钟出锅即成。
特色
质嫩味鲜,色红整齐。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
生炒肫片
下一篇
生炒土豆丝
收藏
挑错
打印