用料
主料:
- 鸡蛋100克
- 咸鸭蛋80克
- 松花蛋(鸭蛋)50克
- 番茄50克
做法7 步
- 把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;
- 番茄用开水烫去皮、去蒂后切成小块;
- 鸡蛋加盐,生抽15克油打匀;
- 香菜末摘洗干净切成末;
- 用15克油将切成小块的番茄爆炒2分钟,盛出;
- 在炒好的番茄里加入半干淀粉,拌匀;
- 把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、番茄、香菜末一起搅匀,在炒锅中放30克油,炒熟即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。