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牛腱土豆煲
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咸鲜味
焖
用料
主料:
牛腱子肉300克
土豆(黄皮)200克
辅料:
枣(干)15克
调料:
大葱8克
姜5克
黄酒10克
桂皮5克
八角3克
盐3克
植物油20克
做法
6 步
将牛腱子洗净除去肥油,切成半寸小块,焯水捞出沥干;
土豆削皮切成同牛肉大小的块;
红枣洗净待用;葱姜洗净分别切段、片;
锅内倒油烧热至六成热,放入土豆块,煸成金黄色出锅;
沙锅放入适量的清汤,大火烧开后放入牛肉、红枣、姜片、葱段、黄酒、桂皮、八角,大火烧开后小火焖煮2小时;
放入土豆,开锅后小火焖煮30分钟,放盐10分钟后即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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