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炖新疆羊肉
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
羊肉(肥瘦)600克
辅料:
豆腐(北)250克
芥菜25克
香菇(鲜)25克
粉丝50克
调料:
盐8克
姜10克
大葱10克
香油4克
料酒20克
胡椒粉2克
味精2克
花椒10克
香菜5克
做法
7 步
将羊肉洗净后切成片;
豆腐切成小块;
雪菜(芥菜)切段;
香菜切成末;
将锅置于旺火上,放入羊肉片,加入清水1000毫升烧沸;
撇净浮沫,改用小火炖至羊肉片四成熟时,加入豆腐块、精盐、姜丝、葱段、料酒和花椒水;
炖至羊肉片七成熟后,撒上味精、香菜末和胡椒粉,淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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