菜

炖五香黄豆

家常菜谱 · 便秘食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 大豆400克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 花椒5克
  • 桂皮5克
  • 八角5克
  • 盐4克
  • 香油5克

做法4 步

  1. 将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;
  2. 分别将葱、姜切碎末;
  3. 将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;
  4. 用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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