菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 明目食谱 营养不良食谱 增肥食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 炒鸠松的制作材料: 主料:斑鸠1500克 辅料:芹菜250克,荸荠50克,鸡蛋清50克 调料:胡椒粉1克,淀粉(玉米)15克,花生油175克,酱油5克,大葱15克,盐3克,料酒20克,味精3克,白砂糖3克,香醋3克 炒鸠松的特色: 鲜嫩香脆。 教您炒鸠松怎么做,如何做炒鸠松才好吃 1. 斑鸠撕去皮,剔下脯肉(其余另作它用),再剔去筋,切成绿豆大小的丁; 炒鸠松的制作要诀:本品有油炸过程,需备熟花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
炒鸠松
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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