菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 孕妇菜谱 营养不良食谱 口味:香辣 工艺:炒 炒鲈鱼片的制作材料: 主料:鲈鱼400克 辅料:鸡腿蘑(干)100克,油菜心120克,鸡蛋清30克,青椒25克,辣椒(红,尖)25克 调料:辣椒粉15克,盐4克,料酒10克,白砂糖3克,胡椒粉5克,花椒5克,鸡精2克,淀粉(玉米)4克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,姜4克,鸡油5克,花生油30克 教您炒鲈鱼片怎么做,如何做炒鲈鱼片才好吃 1. 鸡腿菇洗净改刀成片; 小帖士-食物相克: 鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
炒鲈鱼片
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------

