菜

炒蟹蛋

家常菜谱 · 滋阴食谱 · 结核病食谱 · 关节炎食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 螃蟹300克

辅料:

  • 鸡蛋100克

调料:

  • 猪油(炼制)50克
  • 料酒20克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 小麦面粉25克

做法7 步

  1. 将蟹洗净,用削尖的竹筷从蟹脐尖处插入,将蟹刺死;
  2. 放在案板上,切去脚尖、蟹尾,剁下蟹螯(大的可切成两段),再用刀背拍碎脚壳;
  3. 然后,将蟹壳剖开,去掉胃、鳃等不可食部分,最后把蟹体斩成4~6块,在其肉面撒上面粉;
  4. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,先下葱段、姜片炝锅,煸出香味后,投入蟹螯和蟹块,炒至蟹壳变色,烹入料酒,加入盐和少量鲜汤,烧开;
  5. 用中,小火烧3~5分钟后,蟹肉熟透,改用旺火收汁,汁浓时加味精拌匀;
  6. 用湿淀粉勾芡,同时将打散的鸡蛋液慢慢淋入,边淋边用手勺在锅里搅拌,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,并使卤汁裹上蟹块;
  7. 蛋液淋完后,再淋入熟猪油推匀,即可出锅装盘。

特色

壳红蛋黄,色彩鲜明,肉质香嫩,卤汁味美。

食物相克

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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