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羊排粉丝汤
家常菜谱 · 补气食谱 · 胃调养食谱 · 补虚养身食谱 · 肢寒畏冷食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
羊排500克
辅料:
粉丝50克
香菜20克
调料:
大蒜(白皮)10克
小葱15克
姜5克
盐5克
味精2克
料酒10克
醋15克
胡椒粉3克
花生油20克
做法
7 步
羊排剁成小块,洗净沥水;
蒜去皮剁成茸;
香菜择洗干净切末;
炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入蒜茸爆香,倒入羊排煸炒变色;
加入米醋再煸炒片刻,加入葱段、姜片及适量清水烧沸,撇去浮沫;
转用文火焖煮一个半至2个小时;
再投入用沸水泡发后的粉丝,撒上胡椒粉、香菜末,开锅即成。
特色
味美汤鲜。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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