菜

罗汉豆腐汤

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用料

主料:

  • 粉丝100克
  • 小白菜100克

辅料:

  • 豆腐(北)25克
  • 木耳(干)25克
  • 黄花菜25克
  • 香菇(鲜)25克

调料:

  • 大葱15克
  • 盐6克
  • 味精3克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(豌豆)15克
  • 小麦面粉50克
  • 色拉油100克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 豆腐捣成泥,加入淀粉、面粉、胡椒粉、葱花、味精、精盐调成糊状,挤成丸子;
  2. 下入七成热的油锅内,炸成金黄色捞出;
  3. 汤1000毫升烧开,下入水发木耳、水发黄花菜、水发香菇、水发粉丝、洗净的小白菜及丸子,放入余下的精盐、味精烧开,淋入香油即成。

特色

汤鲜质嫩,清爽可口。

要诀

罗汉豆腐汤的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

食物相克

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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