用料
辅料:
- 豆腐(北)25克
- 木耳(干)25克
- 黄花菜25克
- 香菇(鲜)25克
调料:
- 大葱15克
- 盐6克
- 味精3克
- 胡椒粉2克
- 淀粉(豌豆)15克
- 小麦面粉50克
- 色拉油100克
- 香油5克
做法3 步
- 豆腐捣成泥,加入淀粉、面粉、胡椒粉、葱花、味精、精盐调成糊状,挤成丸子;
- 下入七成热的油锅内,炸成金黄色捞出;
- 汤1000毫升烧开,下入水发木耳、水发黄花菜、水发香菇、水发粉丝、洗净的小白菜及丸子,放入余下的精盐、味精烧开,淋入香油即成。
要诀
罗汉豆腐汤的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
食物相克
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。