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海参拌黄瓜
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酸辣味
拌
用料
主料:
海参(水浸)200克
黄瓜150克
调料:
姜14克
酱油16克
沙茶酱12克
醋8克
盐3克
辣椒酱20克
味精3克
葱汁14克
香油4克
做法
5 步
水发海参除去泥肠,洗净,片成斧楞片,入沸水锅内煮三次,除尽腥味,至柔软时起锅;
炒锅置火上,加入高汤,下海参用小火焖熟至软糯,捞出,沥尽水分;
嫩青瓜黄瓜洗净,放在菜墩上去瓤,切成骨排片装入盆内,加入海参片,摆成馒头形;
姜刮去粗皮,洗净,切成末;
碗内加入酱油、沙茶酱、醋、姜末、盐、辣椒酱、味精、葱汁油、香油调成味汁,浇在海参片上即成。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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