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家常菜谱
酸甜味
蒸
用料
主料:
豆腐(北)400克
猪肋条肉(五花肉)100克
香菇(鲜)20克
虾米10克
菠菜250克
辅料:
鸡蛋50克
调料:
猪油(炼制)50克
淀粉(玉米)5克
酱油10克
盐5克
味精1克
花椒粉1克
大葱5克
姜2克
白砂糖5克
苹果10克
做法
10 步
把豆腐用干纱布包好,挤净豆腐里的水,再用刀将豆腐压成泥,放在小盆中;
把猪肉剁成细末;
香菇切成小丁;
海米切成末;
菠菜切成7厘米长的段;
将苹果压出汁后取其汁待用;
炒锅上火下猪油,烧热后放入肉末、香菇丁、海米(虾米)、葱末、姜末,加适量酱油,精盐炒好,分成四份;
把豆腐、干淀粉、精盐、鸡蛋搅和成干糊状,分为四份,把炒好的肉馅,用豆腐泥包起来,做成丸子,摆放在盘中,上屉蒸透即可;
锅内加入酱油、白糖、精盐、味精和适量清水烧开,用少许淀粉勾成米汁芡,淋入苹果汁,浇在豆腐上;
锅内加少许油,烧热,放入菠菜、葱末、姜末、精盐、花椒粉,炒好堆放在豆腐周围即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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