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桂圆炖羊脑
家常菜谱 · 益智补脑食谱
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家常菜谱 · 益智补脑食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
羊脑50克
辅料:
桂圆肉20克
调料:
盐5克
姜10克
大葱10克
做法
5 步
羊脑用清水漂洗干净,剔净血筋;
桂圆肉洗净;
炒锅加水,放入姜、葱煮开,将羊脑放水中氽一下,除去异味;
将羊脑和桂圆肉一起放入沙锅,加水煮沸;
文火炖一小时即成,可分次食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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