菜

枸杞拌山药

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 糖尿病食谱 · 肾炎食谱果汁味拌

用料

主料:

  • 山药300克

辅料:

  • 枸杞子10克
  • 柠檬30克

做法5 步

  1. 将枸杞洗净,放入热水中浸泡10分钟;
  2. 将柠檬榨汁备用;
  3. 将山药去皮洗净,切条状;
  4. 山药放入含柠檬汁的冷水中浸泡两三分钟;
  5. 将山药、枸杞捞起沥干水分,盛盘即可。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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