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杜仲羊肾汤
家常菜谱 · 阳痿早泄食谱 · 壮腰健肾食谱 · 夜尿多食谱 · 耳鸣食谱
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咸鲜味
原炖
用料
主料:
羊腰子500克
辅料:
杜仲15克
枸杞子15克
调料:
姜3克
盐5克
味精2克
做法
6 步
羊肾切开,除去筋膜、脂肪,切成块,用水冲洗干净;
杜仲、枸杞子分别用水洗净;
锅内放水,放在火上烧开,把洗好的羊肾焯一下;
焯好的羊肾及杜仲、姜片放进炖盅内,倒入鸡汤烧开,撇去浮沫;
再放入洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖40分钟左右;
放精盐、味精、调好口味即可。
特色
汤味鲜醇,滋补可口。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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