菜

杜仲羊肾汤

家常菜谱 · 阳痿早泄食谱 · 壮腰健肾食谱 · 夜尿多食谱 · 耳鸣食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 羊腰子500克

辅料:

  • 杜仲15克
  • 枸杞子15克

调料:

  • 姜3克
  • 盐5克
  • 味精2克

做法6 步

  1. 羊肾切开,除去筋膜、脂肪,切成块,用水冲洗干净;
  2. 杜仲、枸杞子分别用水洗净;
  3. 锅内放水,放在火上烧开,把洗好的羊肾焯一下;
  4. 焯好的羊肾及杜仲、姜片放进炖盅内,倒入鸡汤烧开,撇去浮沫;
  5. 再放入洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖40分钟左右;
  6. 放精盐、味精、调好口味即可。

特色

汤味鲜醇,滋补可口。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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