菜

川椒煮黄鳝

家常菜谱 · 补血食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱五香味煮

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

辅料:

  • 青蒜100克
  • 香菇(鲜)30克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 豆瓣酱15克
  • 植物油10克
  • 料酒10克
  • 酱油10克
  • 白砂糖5克
  • 盐3克
  • 味精1克

做法6 步

  1. 将黄鳝片出鳝鱼肉并切成段备用;
  2. 青蒜切段;
  3. 葱切段,姜、蒜分别切片备用;
  4. 水发香菇切片;
  5. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,加入葱段、姜片、蒜片和豆瓣酱煸香,烹入料酒、酱油,倒入开水稍煮;
  6. 水烧开后,拣去葱段、姜片、蒜片和豆瓣酱的渣子不用,放入青蒜段、鳝鱼肉段、香菇片、白糖、精盐和味精,煮熟即可。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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