菜

山药炖鸽

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 雏鸽300克

辅料:

  • 山药150克

调料:

  • 姜10克
  • 盐6克
  • 大葱5克
  • 味精1克

做法5 步

  1. 鸽子去毛、洗净,从脊北开刀,取出内脏,放开水锅里煮至水再开时捞出;
  2. 山药去皮,切菱形块;
  3. 取沙锅一只,倒入适量清水,放入鸽肉(胸脯向上),放入火上烧开;
  4. 加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂加盐,并将鸽子翻在山药上面;
  5. 炖至鸽肉熟烂,放入味精即成。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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