菜

尖椒茄子煲

家常菜谱 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 增肥食谱微辣烧

用料

主料:

  • 茄子(紫皮
  • 长)400克

辅料:

  • 辣椒(青
  • 尖)50克

调料:

  • 色拉油50克
  • 大蒜(白皮)20克
  • 黄酒15克
  • 蚝油15克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 酱油5克
  • 胡椒粉1克
  • 白砂糖2克
  • 盐4克
  • 味精1克

做法7 步

  1. 茄子洗净,去皮,切粗条;
  2. 尖椒洗净,去籽,切成条;
  3. 蒜去皮,洗净,切成末;
  4. 锅中放油烧热,放入茄子炸至色泽金黄,放入尖椒,即刻捞出沥干油;
  5. 余油倒出,留少许,放入蚝油、蒜末煸炒香味,倒入黄酒、酱油和400克水;
  6. 然后放入茄子、尖椒、酱油、胡椒粉、白糖、精盐、味精,烧开;
  7. 勾入水淀粉,盛入煲锅即成。

特色

茄子细嫩,椒辣肉香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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