会员数据加载中...
菜
家常煸牛肉
家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 糖尿病食谱
·
炒
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 糖尿病食谱
葱香味
炒
用料
主料:
牛肉(瘦)400克
辅料:
大葱150克
香菜50克
调料:
姜5克
大蒜(白皮)10克
白砂糖20克
酱油20克
盐3克
料酒15克
香油25克
做法
7 步
牛肉去筋,洗净,切成薄片入碗;
碗内加入将油、精盐、白糖、姜末、蒜末、料酒、香油拌匀浆好;
葱去皮、根,切成滚刀斜片;
香菜择洗干净后,切成3厘米长的段;
炒锅上火,入油烧热,放入浆好的肉片,煸炒至肉发白;
锅内入葱片,再煸炒至肉熟,沥去锅内汤汁;
继续至肉和葱稍干,加入香菜段,再煸炒几下,淋入香油出锅即成。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
家常黄花鱼
下一篇
家常烧鲤鱼
收藏
挑错
打印