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菜
辣炒鱿鱼丝
川菜
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川菜
用料
主料:
鱿鱼300克
醋10克
酱油25克
湿淀粉75克
花生油100克
大葱10克
干红辣椒3克
料酒25克
鸡汤300毫升
芝麻油5克
精盐1.5克
做法
4 步
取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。
炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。
干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎。
净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。
特色
鱿鱼脆嫩,色白味辣,促进食欲。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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