菜

奶汤鱼头

家常菜谱 · 老人食谱 · 延缓衰老食谱 · 益智补脑食谱奶汤咸鲜白烧

用料

主料:

  • 鲢鱼1000克

辅料:

  • 香菇(干)30克
  • 火腿50克

调料:

  • 猪油(炼制)20克
  • 姜10克
  • 盐4克
  • 料酒15克
  • 葱汁2克
  • 大葱10克
  • 姜汁2克
  • 胡椒粉5克
  • 味精2克
  • 牛奶150克

做法7 步

  1. 将鲢鱼收拾干净,斩成大块;
  2. 鲢鱼用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;
  3. 香菇在水中泡发,洗净,切成片;
  4. 火腿切成片备用;葱姜洗净切段、片;
  5. 锅内倒油,烧至四成热,放入葱段、姜末煸香后加入鲢鱼块略炒;
  6. 再放入料酒、奶汤、火腿片、香菇片烧沸,撇出浮沫,捡去葱姜;
  7. 加入盐、味精、胡椒粉,转小火烧至熟,待汤汁浓白后,装入盘中即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印