菜

大枣枸杞子炖鸡翅

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用料

主料:

  • 鸡翅500克

辅料:

  • 枣(干)50克
  • 枸杞子30克

调料:

  • 姜5克
  • 盐3克
  • 味精1克

做法6 步

  1. 鸡翅切成段;
  2. 大枣、枸杞子分别用水洗净;
  3. 锅内放水,放在火上烧沸,把切好的鸡翅焯一下水;
  4. 焯好的鸡翅及洗好的大枣和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
  5. 放入洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖1小时左右;
  6. 至鸡翅熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

特色

香气浓郁,鸡翅软烂。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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