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菜
大枣枸杞子炖鸡翅
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咸鲜味
原炖
用料
主料:
鸡翅500克
辅料:
枣(干)50克
枸杞子30克
调料:
姜5克
盐3克
味精1克
做法
6 步
鸡翅切成段;
大枣、枸杞子分别用水洗净;
锅内放水,放在火上烧沸,把切好的鸡翅焯一下水;
焯好的鸡翅及洗好的大枣和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
放入洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖1小时左右;
至鸡翅熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。
特色
香气浓郁,鸡翅软烂。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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