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品味豆腐
家常菜谱 · 健脾开胃食谱
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蒸
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家常菜谱 · 健脾开胃食谱
微辣
蒸
用料
主料:
豆腐(北)500克
辅料:
花生仁(炸)30克
芽菜50克
榨菜20克
青椒15克
调料:
盐10克
味精8克
辣椒油10克
花椒12克
白砂糖10克
醋10克
姜8克
做法
3 步
豆腐切成10厘米见方的块,装入罐中,高汤加盐、味精、花椒粉、醋、姜末调匀倒入罐中,上笼蒸入味;
将油酥花生仁压碎,芽菜、榨菜切碎,加入青椒、盐、味精、白糖等调味品制成调味料;
把蒸至入味的豆腐块放入玻璃盘中,调味料盛于盘中心即成。
食物相克
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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