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呛辣胡豆
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家常菜谱 · 健脾开胃食谱
麻辣味
炒
用料
主料:
蚕豆500克
调料:
赤砂糖10克
醋10克
姜15克
甜面酱15克
豆瓣45克
盐5克
芝麻酱35克
大葱15克
大蒜(白皮)10克
花椒粉15克
辣椒油25克
味精5克
白矾2克
苏打粉2克
植物油80克
做法
3 步
胡豆(蚕豆)浸泡36小时,至豆壳起皱时捞出沥干,去黑线,豆瓣剖开;
炒锅洗净置旺火上,下植物油烧至八成热放入胡豆炸至浮起,酥脆时捞起,沥油;
炒锅内留底油,放入剁细的郫县豆瓣、姜末、蒜泥炒出香味,加盐、红糖、甜面酱、芝麻酱、醋、葱花、花椒粉、红油、味精搅拌,倒入胡豆拌匀即成。
食物相克
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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