菜

发菜蚝豉猪肉汤

家常菜谱 · 美容菜谱 · 营养不良食谱 · 通乳食谱甜味煮

用料

主料:

  • 猪蹄500克

辅料:

  • 发菜(干)12克
  • 蚝豉12克
  • 枣(干)15克

做法8 步

  1. 将发菜浸软,滴下数滴生油,用筷子将发菜略搅;
  2. 使杂质粘附浮油上,以便拣去,洗净;
  3. 蚝豉浸开,洗去泥沙;
  4. 刮净猪?肉皮上之余毛,洗过;
  5. 红枣去核;
  6. 待煲内水沸时,放下猪肉、红枣同煲半小时;
  7. 然后才下发菜、蚝豉同煲至好,调味;
  8. 捞起材料上碟,猪肉则切件放在面上。

特色

汤水清甜可口.

食物相克

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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