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剁椒欢喜鱼
家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
香辣
蒸
用料
主料:
草鱼1000克
辅料:
猪肉(瘦)50克
泡椒25克
辣椒(青
尖)15克
辣椒(红
尖)15克
调料:
香菜10克
大葱15克
姜5克
大蒜(白皮)5克
生抽15克
料酒15克
盐4克
味精2克
植物油20克
做法
6 步
将草鱼处理干净后去骨,去大刺后平铺在盘中;
将泡红辣椒、青椒、红椒与猪肉洗净后切成丁;
葱、姜分别切成段和末,蒜切成末;
锅内倒油烧热,放入葱末、姜末、蒜末、肉丁、三种辣椒丁、料酒、生抽、盐、翻炒均匀;
将葱段、姜片放入鱼盘中,在鱼头和尾处放入炒好的辣椒,汤汁淋在鱼身上;
在蒸锅中蒸10分钟取出,撒上香菜末和香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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