菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 止血调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:姜汁味 工艺:拌 五彩菠菜的制作材料: 主料:菠菜350克 辅料:鸡蛋50克,香肠50克,冬笋50克,木耳(水发)50克 调料:香油10克,盐4克,味精2克,姜10克 教您五彩菠菜怎么做,如何做五彩菠菜才好吃 1. 将菠菜择洗干净,放入沸水锅中稍烫一下,捞出放入凉开水中过凉,挤去水分,切成黄豆大小的丁,放入盘内备用; 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
五彩菠菜
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------

