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龙井鲶鱼清汤
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清香味
煮
用料
主料:
鲶鱼500克
辅料:
龙井20克
调料:
姜5克
盐3克
做法
3 步
鲶鱼去鳞、鳃及内脏,以清水洗净,切成片,用姜丝和少许精盐腌渍20分钟;
炖锅里加入适量清水煮开,调成小火,加入龙井茶叶煮5分钟;
捞除茶叶渣,将鲶鱼片放入,改中火煮10分钟,下精盐调味即可。
食物相克
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
龙井:人参、西洋参不宜和茶一起食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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