菜

黑豆炖鳝鱼

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用料

主料:

  • 黑豆30克
  • 鳝鱼100克

调料:

  • 姜2克
  • 大葱5克
  • 料酒10克
  • 盐2克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 将鳝鱼宰杀去杂洗净后切成段;
  2. 炒锅上火,放油烧热后下黑豆炒至熟脆;
  3. 姜洗净切片备用;
  4. 放入鳝鱼、姜片、料酒、精盐、葱、香油及适量的清水;
  5. 置旺火上煮沸后改用小火炖至鱼肉熟烂即成。

食物相克

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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