菜

黄瓜素鸡

家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 冠心病食谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱酸辣味拌

用料

主料:

  • 黄瓜300克
  • 素鸡300克

调料:

  • 盐4克
  • 白醋10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 白砂糖5克
  • 辣椒酱15克
  • 酱油5克
  • 香油3克
  • 辣椒(红
  • 尖)5克

做法5 步

  1. 素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;
  2. 红辣椒洗净去蒂切末;
  3. 大蒜去皮,切末备用;
  4. 小黄瓜放入碗中,加精盐、白醋抓拌并腌10分钟,待汁水流出,以凉开水冲净并装在盘中,再加入素鸡、红辣椒、蒜末、白糖、辣椒酱、淡色酱油拌匀,即可盛出。
  5. 食用前淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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