会员数据加载中...
菜
鸡球菜心
家常菜谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
·
炸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
炸
用料
主料:
鸡胸脯肉225克
油菜心225克
辅料:
猪肉(肥)40克
淀粉(豌豆)50克
调料:
猪油(炼制)50克
盐5克
白砂糖2克
清酒5克
做法
4 步
鸡胸肉和肥猪肉全部切碎剁烂,混合一起拌匀,加上盐、白糖、清酒拌匀搅拌,用手或匙做成小李子般大小的鸡球肉丸,全部在太白粉中均匀滚一遍。
猪油在锅中烧热,将鸡球一个个放入锅中,注意用铲稍加拨动,以免粘沾,等鸡球肉丸炸透(约3分钟),就速端离火,再略泡一下,可以捞起。
小油菜洗净,整棵放在沸水中烫过(先放在盐水中,可以保持蔬菜清新),菜一转浓绿立即捞出,浸在冷水里,稍后放味精和盐与油菜拌匀。
油菜倒入盘中,一棵一棵摆好,再将炸好好的鸡球放上去即可。
要诀
鸡球菜心的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
大白粉又称淀粉(土豆)
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
鸡皮烩菜花
下一篇
鸡片莼菜汤
收藏
挑错
打印