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鲜蟹炖冬瓜
家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 营养不良食谱 · 结核病食谱 · 关节炎食谱
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本味咸鲜
原炖
用料
主料:
螃蟹200克
冬瓜500克
调料:
猪油(炼制)30克
大葱10克
姜10克
盐5克
味精2克
鸡精2克
胡椒粉3克
香油5克
做法
2 步
将螃蟹洗净去盖,切成大块。冬瓜去皮,去瓤,切成骨排片。
将炒锅置火上,加猪油烧热,下葱、姜煸出香味,再加入鲜汤,烧开后加冬瓜片,炖约10分钟,再加鲜蟹炖5分钟,加入精盐、味精、鸡精调好味,撇去浮沫,加胡椒粉、淋香油即可。
特色
清淡爽口,软嫩鲜香。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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