菜

鱼头花生汤

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用料

主料:

  • 鲢鱼头500克

辅料:

  • 花生仁(生)80克

调料:

  • 姜10克
  • 花生油50克
  • 盐6克

做法6 步

  1. 鱼头去鳃切开,洗净;
  2. 花生仁用清水浸透、洗净;
  3. 用油锅把大鱼头煎成微花黄色;
  4. 姜去皮,切片;
  5. 炒锅放在火上,倒入清水适量,下入鱼头、姜片、花生仁烧开;
  6. 转用文火煮至花生熟烂,鱼头酥烂时,用精盐调味即成。

特色

汤浓味鲜,鱼头酥烂。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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