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韭菜炒山药
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咸鲜味
炒
用料
主料:
山药150克
韭菜150克
调料:
盐3克
花椒2克
姜5克
橄榄油25克
味精2克
做法
6 步
韭菜择好洗干净切段;
姜、山药切丝;
热锅内放油,油要稍微多一些;
油热后放入姜丝和花椒粒,倒入山药和韭菜翻炒几下;
迅速放入盐、味精翻炒均匀;
韭菜炒透即可起锅。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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