菜

韭菜炒山药

家常菜谱 · 便秘食谱 · 补阳食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 山药150克
  • 韭菜150克

调料:

  • 盐3克
  • 花椒2克
  • 姜5克
  • 橄榄油25克
  • 味精2克

做法6 步

  1. 韭菜择好洗干净切段;
  2. 姜、山药切丝;
  3. 热锅内放油,油要稍微多一些;
  4. 油热后放入姜丝和花椒粒,倒入山药和韭菜翻炒几下;
  5. 迅速放入盐、味精翻炒均匀;
  6. 韭菜炒透即可起锅。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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