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雪里蕻豆瓣酥
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咸鲜味
炒
用料
主料:
蚕豆500克
芥菜150克
调料:
花生油40克
盐2克
白砂糖2克
做法
6 步
雪里蕻(芥菜)洗净,去根和老叶,将嫩梗切成1厘米长的段;
水发蚕豆剥去皮,洗净,放入锅内,加2碗水;
锅置旺火煮开后,在微火中焖至蚕豆酥烂;
炒锅置火上,倒入油;
油沸后,倒入雪里蕻煸几秒钟再倒入煮烂的蚕豆;
加入精盐、白糖,烧至收干汤汁即成。
食物相克
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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