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雪里蕻煎蛋
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酸甜味
煎
用料
主料:
鸡蛋150克
腌雪里蕻100克
调料:
酱油15克
醋10克
白砂糖3克
味精1克
姜5克
花生油40克
做法
6 步
将鸡蛋打散拌匀;
把雪里蕻用清水浸泡洗净,拧干水分切成小段;
将雪里蕻放入净锅中爆炒至水分蒸干取出;
姜切成末;
锅上火倒油烧热放入姜末炒出香味,再加入雪里蕻、酱油、白糖,少许水,加盖煮四五分钟;
加入香醋、味精拌匀,将蛋液倒入锅内煎至两面呈金黄色,即可盛盘食用。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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