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雪菜冬瓜汤
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家常菜谱 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
冬瓜300克
辅料:
芥菜100克
调料:
香油5克
盐3克
味精2克
做法
4 步
冬瓜洗净切成3厘米长、0.5厘米厚、2厘米宽的块;
雪里蕻(芥菜)洗净,切成末待用;
将冬瓜块放入沸水锅中煮约4分钟,捞出浸到冷水里,冷透后捞出;
坐锅点火倒进高汤,放入冬瓜和雪里蕻末,用旺火烧开后撇去浮沫,加盐、味精,盖上锅盖烧2分钟左右,淋上香油即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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