菜

雪丽对虾

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用料

主料:

  • 对虾500克

辅料:

  • 鸡蛋清60克
  • 生菜(团叶)100克

调料:

  • 猪油(炼制)80克
  • 淀粉(玉米)30克
  • 小麦面粉50克
  • 盐4克
  • 胡椒粉2克
  • 料酒20克
  • 椒盐35克
  • 番茄酱35克

做法7 步

  1. 将对虾洗净,剪去须、腿,去头、去壳(留尾段壳),挑出沙肠后洗净;
  2. 从虾体内侧剞2~3刀,放在碗内,充分搅打,打至起雪白泡沫;
  3. 再加少许盐、淀粉、面粉拌匀,即成蛋清稠糊(又叫雪丽,高丽糊);
  4. 将锅架在火上,放油烧至五六成热,将腌好的虾沥去水,轻轻扑上淀粉,放在雪丽蛋清糊碗中拖过,裹满糊料后放入温油锅用中;
  5. 小火炸,炸至膨松成熟(不可炸上色)捞出;
  6. 将虾尾朝着盘的中央,排在盘中,再在盘的周围放些焯烫断生的绿色蔬菜;
  7. 食用时蘸花椒盐、番茄酱。

特色

色白,形美,质脆嫩,味清鲜.

要诀

雪丽对虾的制作要诀:

本品有油炸过程,需备熟猪油约750克。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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