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菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 老人食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 豆腐熬海带的制作材料： 主料：豆腐(北)500克 辅料：海带(鲜)100克,猪肉(肥瘦)50克 调料：植物油50克,大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克 教您豆腐熬海带怎么做，如何做豆腐熬海带才好吃 1. 将豆腐切成小块； 2. 猪肉洗净切片； 3. 海带切丝； 4. 葱切末，姜切丝； 5. 将锅置于中火上，到入植物油烧热，放入豆腐块煎一下，捞出控油； 6. 锅内放入植物油烧热，加入葱末、姜丝、精盐，放入猪肉片、海带丝翻炒几下，加入高汤300毫升、放入豆腐块，煮10分钟，加入味精调味即可。 |
豆腐熬海带
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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