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豆腐泡烧肉
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
甜味
烧
用料
主料:
油豆腐200克
猪肋条肉(五花肉)500克
调料:
盐4克
酱油20克
白砂糖20克
八角3克
桂皮3克
丁香1克
大葱10克
姜10克
料酒20克
植物油20克
做法
13 步
将五花肉切成约3厘米见方块,用沸水焯一下,去除血沫捞出控水;
豆腐泡(油豆腐)一个切成两半备用;
葱切段;
姜切片;
大料、桂皮、丁香用棉纱布包成小料包;
炒锅至火上倒入油;
待油烧至八成热时将糖倒入煸炒成棕红色;
倒入肉块煸炒,使糖色均匀裹在肉块上;
烹入料酒、酱油;
倒入热水,同时将料包、葱段、姜片放入;
盖锅盖煮开锅,改成小火焖至肉八成熟;
加入豆腐泡和盐继续煮半小时;
待肉熟透,豆腐泡变软入味即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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