会员数据加载中...
菜
蛋丝韭菜
家常菜谱 · 便秘食谱 · 老人食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
·
拌
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 便秘食谱 · 老人食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
拌
用料
主料:
韭菜250克
辅料:
鸡蛋50克
青椒50克
辣椒(红
尖)50克
调料:
盐3克
味精2克
白砂糖2克
姜5克
做法
5 步
将韭菜择洗干净,用沸水略烫,切成3厘米长段,放入盘内;
将鸡蛋打入碗内,加少许精盐,打散备用;
青椒、红椒去蒂、籽洗净切成细丝;
姜去皮切丝;
坐锅点火倒油,将鸡蛋液摊成蛋皮,切成蛋丝,放在韭菜段上,加入精盐、味精、白糖、姜丝、香油调味,撒上青丝、红丝即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
蛋奶炖杨桃
下一篇
蛋丝拌油菜叶
收藏
挑错
打印