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菜花烧火腿
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咸鲜味
烧
用料
主料:
菜花300克
辅料:
火腿50克
调料:
盐2克
味精1克
花椒2克
料酒5克
大葱5克
猪油(炼制)20克
淀粉(玉米)5克
做法
4 步
将火腿切成3厘米长、1厘米宽的薄片;
将菜花用手掰成小块,投入开水内烫熟捞出控净水分;
勺内放入油,烧至七成热时,用葱、姜块炸锅,添汤;
取出葱、姜块,放入火腿、菜花、精盐、味精、料酒、花椒水烧5分钟,用水淀粉勾芡,淋点明油出勺即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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