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菜花三色蛋
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咸鲜味
炒
用料
主料:
菜花400克
松花蛋(鸭蛋)70克
鸡蛋250克
调料:
香油1克
植物油15克
大葱5克
盐2克
做法
6 步
将菜花切成粗粒,放入开水中焯一下;
鸡蛋打入碗中加盐搅匀;
咸蛋蒸熟后切成粗粒;
皮蛋去壳切粗粒;
锅内倒油烧热,放入鸡蛋、咸蛋、皮蛋、菜花、葱粒搅匀,翻炒至鸡蛋熟;
将锅放入白芝麻炒香,撒在三色蛋上即可。
食物相克
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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