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菜
莴苣叶煎蛋汤
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葱香味
煎
用料
主料:
鸡蛋100克
辅料:
莴笋50克
调料:
盐2克
姜3克
大葱15克
做法
7 步
将鸡蛋磕入碗中加少许盐打散;
姜洗净切块;
葱切成花待用;
炒锅上火,油热下入鸡蛋煎好;
莴苣(莴笋)只取莴苣叶待用;
不用起锅,倒入开水,放入姜块;
小火炖至汤色逐渐变成乳白色时,加入莴苣叶、放入葱花,起锅即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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