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咸鲜味
烧
用料
主料:
莴笋300克
牛肉(瘦)200克
调料:
植物油30克
酱油10克
料酒15克
做法
6 步
将莴笋去皮刨成丝;
然后将牛肉丝放置于酱油与料酒中浸泡约半小时;
油烧热后放牛肉丝入锅,用大火快炒约40秒;
将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起;
放入莴笋丝开火用大火快炒约2分钟;
莴笋炒好熄火盛入盘中铺底,将牛肉丝置于莴笋上面即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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