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茼蒿猪肝鱼片汤

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：微辣      
工艺：煮
茼蒿猪肝鱼片汤的制作材料：
主料：茼蒿640克,猪肝80克,猪腰子80克,草鱼80克
辅料：柿子椒30克
调料：姜5克
教您茼蒿猪肝鱼片汤怎么做，如何做茼蒿猪肝鱼片汤才好吃

1. 茼蒿菜洗净切段；
2. 三鲜（鲜鱼、猪肝、猪腰）洗净切片；
3. 先煮好一锅上汤，加入油盐调味；
4. 水沸下菜，鱼片、猪肝片、猪腰片生灼；
5. 加姜丝或红辣椒丝调味，即可食用。


小帖士-健康提示：
此汤营养丰富，而且味道鲜美，最适合全家饮用，因汤水味美，材料可口，若嫌以上分量不足够，可随意增加。
小帖士-食物相克：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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