菜

茭瓜炒肉

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用料

主料:

  • 西葫芦500克

辅料:

  • 牛肉(瘦)300克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 姜5克
  • 盐6克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 将茭瓜、牛肉洗净切片;
  2. 蒜头切小粒丁;
  3. 姜片切丝;
  4. 将生粉、胡椒粉、适量味精、生抽放入牛肉中拌好备用;
  5. 起油锅爆香蒜粒,先放入茭瓜翻铲炒熟,加适量盐,起碟;
  6. 起油爆姜丝猛火炒熟牛肉
  7. 将茭瓜放入牛肉中拌匀,起碟完成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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