|
菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味：咸鲜味 工艺：? 肉末蛋的制作材料： 主料：鸡蛋200克,猪肉(肥瘦)250克 辅料：胡萝卜30克,芹菜30克 调料：胡椒粉2克,盐5克 教您肉末蛋怎么做，如何做肉末蛋才好吃 1. 猪肉绞碎； 2. 芹菜、胡萝卜分别洗净切末； 3. 蛋打散，与绞肉、芹菜末、胡萝卜及胡椒粉、盐先拌匀； 4. 再加入高汤搅拌，倒入长方形烤盒中； 5. 烤箱以200度预热10分钟后，将烤盒放入； 6. 烤约17分钟，至黄凝固后即可取出食用。 小帖士-食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
肉末蛋
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------
猎取网 
网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网