菜

羊肉豆腐蒜煲

家常菜谱 · 美容菜谱 · 更年期食谱蒜香味煮

用料

主料:

  • 豆腐(北)500克
  • 羊肉(肥瘦)300克

调料:

  • 大蒜(白皮)15克
  • 料酒15克
  • 姜5克
  • 盐5克
  • 花椒3克
  • 味精2克
  • 植物油15克

做法5 步

  1. 将羊肉和豆腐分别切成块;
  2. 蒜、葱、姜均切成末待用;
  3. 锅置火上,放油烧热,投入花椒和羊肉块炒至变色;
  4. 加入少许鲜汤、葱末、姜末、蒜末、料酒和精盐炒匀,倒入煲内;
  5. 用小火将材料烧至酥烂,下入豆腐块烧透,撒入味精即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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